Категория Фармакология

Во время приема креатина ощущается прирост силы. В бодибилдинге и пауэрлифтинге, при выполнении интенсивных физических нагрузок потребность в АТФ, которые поставляют энергию в мышцы, значительно увеличивается. Потребность в АТФ возрастает в сотни раз если сравнивать с состоянием покоя. Расходуемые запасы вещества АТФ и креатина должны восполнятся для того, чтобы сокращения  мышечных волокон могли продолжаться с нужной частотой и интенсивностью. Увеличивая содержание фосфокреатина принимая моногидрат креатина, есть возможность увеличивать количество АТФ в организме и тем самым добиться увеличения силы мышц.

Некоторые используют креатин для увеличения мышечной массы. По статистике увеличение сухой массы тела от 2 до 5 кг происходит в течении 1 месяца систематического приема креатина.  Такой результат наблюдается при условии выполнения регулярных тренировок и правильной диете. Исследования показывают, что креатин моногидрат может увеличивать максимальный вес при жиме лежа на 10 кг спустя неделю после приема. Также были замечены улучшения спринтерских способностей. При возрастании силы проявляется и рост мышечной массы.

Креатин — это натуральное биологическое вещество, которое находится в мышцах живых организмов, в том числе и человека, и необходимо для совершения энергетического обмена и выполнения работы мышц. В человеческом организме креатина содержится около 100-140 граммов. Основная биологическая роль креатина – это источник энергии для мышечной массы. За сутки организм человека расходует приблизительно около2 г. этого вещества.

Креатин не менее важен для жизнедеятельности человека, чем белки, жиры и углеводы, а также витамины и необходимые минералы. Наш организм самостоятельно вырабатывает креатин из аминокислоты глицина, аргинина и метионина. Все эти аминокислоты составляющие белка.

Для синтеза креатина служат ферменты, которые находятся в почках, печени и поджелудочной железе. Креатин может вырабатываться любым из вышеуказанных органов. В последствии креатин доставляется с помощью крови в мышечные ткани. Примерно 95% выработанного креатина находится в волокнах скелетной мускулатуры человека.
При увеличении физических нагрузок потребление креатина существенно возрастает, и его резервы должны быть пополнены при помощи пищевых добавок или за счет генерации креатина ресурсами организма. 

Трибулустан

4, Окт 2012

Трибулустан (также известен как трибулус) — представляет собой экстракт растения Трибулус Террестрис. Это единственный препарат на натуральной основе, который создан для стимулирования самостоятельной выработки определенных мужских гормонов, а именно тестостерона. Данный препарат разработан как средство для устранения мужского бесплодия (а также он способствует излечению от импотенции и снижения фертильности, повышает способность к размножению и т.д.). В спорте Трибулустан используется как мощный анаболик, но без вредных побочных эффектов понижения выработки организмом собственного тестостерона. В профессиональном спорте Трибулустан достаточно популярен и пытается выиграть конкуренцию среди аналогичных препаратов.


Наверх